banaan

MANGO-FRAMBOZEN SMOOTHIE BOWL

Read more

Ontbijten in het zonnetje met een lekkere smoothiebowl, zo begin ik mijn zomerdag het liefst! Smoothiebowls zijn by far mijn favoriete zomerontbijt! Lekker fris, zoet én gezond, en zooo lekker! Je kan er eindeloos mee variëren en hij is zo gemaakt! Vandaag ging ik voor een Mango-Frambozen Smoothie Bowl met granola, banaan en kokos. Summer in a bowl! (meer…)

PINDAKAAS-CHOCOLADE SMOOTHIE-BOWL

PINDAKAAS-CHOCOLADE SMOOTHIE-BOWLRead more

Choco-lovers hou je vast, dit is echt zó lekker! In de zomer ben ik echt gék op smoothie-bowls! Normaal maak ik mijn smoothie-bowls altijd met lekker veel fruit en granola, maar deze keer ging ik voor een wel hele lekkere combi: een pindakaas-chocolade smoothie-bowl! YUM! Een frozen smoothie van banaan, pindakaas én chocolade, al mijn favorieten in één bowl! Daarboven op strooide ik nog wat extra banaan, granola, nootjes, extra pure chocolade stukjes en wat extra pindakaas en je hebt een heerlijk verwenontbijtje! Trust me, deze wil je ook maken!

(meer…)

3X OVERNIGHT OATS

Read more

Havermout is nog altijd mijn all time favorite ontbijt! Gezond, voedzaam en gewoon ontzettend lekker! In de winter ben ik gek op warme havermout, maar in de zomer ruil ik mijn warme bakje havermout liever in voor overnight oats! Lekker fris en super makkelijk om te maken! Je zet je ontbijtje de avond van te voren in de koelkast en de volgende ochtend heb je een heerlijk fris power-ontbijt! Ik heb mijn drie favo Overnight Oats voor je op een rijtje gezet! (meer…)

HEALTHY CARROT CAKE

Read more

Ik ben echt gek op Carrot Cake! Heerlijke warme en kruidige smaken en een dikke cream-cheese laag… Mmm, zó lekker! Ondanks dat er wortel in zit is een Carrot Cake door de grote hoeveelheid suiker niet erg gezond. Dus het stond al een tijdje op mijn to-do list om een gezonde versie van dit heerlijke taartje te maken. En hier is ‘ie dan: Healthy Carrot Cake. En trust me, hij is echt zooo lekker! Heerlijk zoet en smeuïg, op z’n allerlekkerst dus! Lees snel verder voor het recept! (meer…)

3x havermout favorites

Nu de dagen weer kouder worden, krijg ik weer meer zin in warme ontbijtjes. En havermout is mijn absolute favoriet! Gezond, vol vezels en je kan er eindeloos mee variëren. Ik heb mijn 3 favoriete recepten voor dit seizoen voor je op een rijtje gezet! Wat is jouw favoriet?

Apple Pie Oats

IMG_5523--.jpg

Havermout met appel, amandelen, rozijnen en lekker veel kaneel. Alsof je ontbijt met appeltaart, heeerlijk! (meer…)

Close