chiazaden

CHIA-CHOCOLADE BOWL

Chocolade, kokos, banaan, pindakaas... deze chia-chocolade bowl is the best combo ever!Read more

Chocolade, kokos, banaan, pindakaas… deze chia-chocolade bowl is the best combo ever! Super lekker en nog gezond ook, want hij zit vol met gezonde vetten uit noten en chiazaden! Maak de de chocolade-chiapudding de avond van te voren vast klaar, maak hem de volgende af met chocolade granola, banaan en pindakaas en heb je een mega lekker verwenontbijt! You’re welcome! (meer…)


CHIA-SMOOTHIE PARFAIT MET KIWI

CHIA-SMOOTHIE PARFAIT MET KIWIRead more

Vanmorgen maakte ik deze heerkijke Chia-Smoothie Parfait met Kiwi! Ik ben stiekem een beetje verliefd geworden op chia-pudding! Super lekker, makkelijk om te maken en hartstikke gezond! Hoewel chia-pudding al een hele tijd een populair en hip ontbijt is, had ik het eigenlijk nog niet eerder gemaakt. Tot ik deze Chia-Frambozen Breakfast Bowl maakte. Ohh, wat is die lekkeeer! Dit moet ik dus vaker maken! Vandaag maak ik de chia-pudding in combinatie met een groene smoothie, kiwi en granola. Super lekker! (meer…)

CHIA-FRAMBOZEN BREAKFAST BOWL

Chia-Frambozen Breakfast BowlRead more

Hoe lekker ziet deze Chia-Frambozen Breakfast Bowl eruit? Een grote bak gevuld met mooie kleuren en lekkere ingrediënten, heerlijk! Zo een ontbijt wil ik elke dag! En dat kan gewoon, want dit lekkere frisse ontbijtje is zo gemaakt! Je zet het de avond van te voren in de koelkast en de volgende dag hoef je alleen nog de frambozen en de toppings toe te voegen en je power-breakkie is ready to eat! (meer…)

OVERNIGHT OATS MET FRAMBOZEN-CHIA PARFAIT

Read more

Heb jij ‘s ochtend niet zo veel tijd om uitgebreid te ontbijten? Dan is deze Overnight Oats met Frambozen Chia-Parfait écht iets voor jou! Je zet hem de avond van te voren in de koelkast en de volgende ochtend ben je ready to go! Makkelijk voor als je niet zo veel tijd hebt ’s ochtends of handig voor onderweg. En dan het ook nog eens een hartstikke lekker, gezond en voedzaam ontbijt is, is helemaal fijn! (meer…)

Close